乳房肿胀的很，近来都是给我痛死了，摸起来就是能摸到明显的硬块的，我也不知道是怎么的，月经的时候也是会更加严重的，去了医院检查是患上了乳腺增生了。乳腺增生胀痛如何是好？
 窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院 擅长：全科 可以通过乳腺B超确诊，治疗可服逍遥丸、小金片、乳癖丸等，在平常的时候可多吃些白菜，豆制品，海带、鱼类，少吃用肉类、禁食葱、姜、蒜。主要的还是通过自身调整，保持心态平稳，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，特备是来月经的时候，不要过分紧张。必要时可以口服一下止痛药物。 |
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